引用元:https://itest.5ch.net/egg/test/read.cgi/sugiuraayano/1758775929
796: Vtuberまとめ2025/09/25(木) 14:36:12.75
希の身体は49kgの体脂肪率40%だからマジで筋肉を極限まで減らしたマシュマロボディだわ
すげー柔らかいと思う
806: Vtuberまとめ2025/09/25(木) 14:36:53.01
>>796
大丈夫なんかそれ
大丈夫なんかそれ
815: Vtuberまとめ2025/09/25(木) 14:37:48.35
>>796
体脂肪40%ってすごいな
110kgクソデブの俺でも31%だぞ
体脂肪40%ってすごいな
110kgクソデブの俺でも31%だぞ
816: Vtuberまとめ2025/09/25(木) 14:37:48.87
>>806
アカンよ
でも運動嫌でダイエットしたらそうなりがち
アカンよ
でも運動嫌でダイエットしたらそうなりがち
820: Vtuberまとめ2025/09/25(木) 14:37:59.89
>>796
170センチ
93キロ
体脂肪30%
BMI28.5のマシュマロボディなら抱かせてあげるよ
170センチ
93キロ
体脂肪30%
BMI28.5のマシュマロボディなら抱かせてあげるよ
830: Vtuberまとめ2025/09/25(木) 14:38:43.21
>>820
男の肉は固いなめんな
男の肉は固いなめんな
832: Vtuberまとめ2025/09/25(木) 14:38:44.71
>>815
男とは筋肉量が違うからどう頑張っても体脂肪は女の方が多くなる
男とは筋肉量が違うからどう頑張っても体脂肪は女の方が多くなる
837: Vtuberまとめ2025/09/25(木) 14:39:08.80
>>796
有り得るのか怖いんだが😨
有り得るのか怖いんだが😨
コメント
一番やばいときが72キロで40%な
今は絞ったからちょうどよさそう
男の体脂肪率と女の体脂肪率は基準が違う
男性は10-20%が標準だけど、女性は20-30%が標準
20%下回ると生理が止まったり色々問題がある
まあ40は間違ったダイエット方法で筋肉だけ落としちゃったんだろうけど
家の体重計の体脂肪率はあまり当てにならない
インボディとかで測らんと
820
マシュマロマンやないか
身長や年齢でいくらか変わってくるし、女性は男性よりも体脂肪率が高いとは言っても
20%未満 → スリム
20～30% → 標準体型
30～35% → 軽度肥満
35%以上 → 肥満
だぞ？
1
身長どのくらいだっけ？
72kgって結構ヤバくね
これって一番太ってた時の話じゃなかったっけ？
マシュマロは糖類やから
正確には霜降りボディでは?
朝から天丼だっけか
ファンティア購入してるけどあのくらいの体形が一番エロい
モデルとかの体形は綺麗だけどそれだけよ
確か72キロの時の体脂肪は計ってなかったはず
40％は49kg時だったと思う
リオナは44.7とかじゃなかった？
5
団長とか１個2kgの脂肪２つ抱えてるんだぞ
体脂肪率もかなり高いはず
12
リオナすう番長のダンス勢は軽そう
番長は40kgって自分で告白してた
14
ヴィヴィも42kgくらいらしいしな
40kg台ってちょっと不安になるんだけど50kgがボーダーとかあるのかなー？
トレーナー付けてジム通いしてたはずなのに体脂肪率40%は体重減った以外全く上手く行ってない気がするんだが
そこまでいったならダンベル体操辺りの筋肉を増やすトレーニングを取り入れなきゃアカン気はする
一時的に増量はするだろうけど、まだ若いのに筋肉を落とすのはマズいと思うで